MEINTHERAPIE-ANGEBOT
DIE VIELFALT NUTZEN
Ein großes Repertoire an Möglichkeiten steht uns zur Verfügung: aus klassischen physiotherapeutischen Techniken, bewegungs- und trainingstherapeutischen Maßnahmen sowie ergänzenden osteopathischen und alternativen Techniken. Ich stimme sie ganz auf Sie und Ihr Problem ab, kombiniere und evaluiere sie.
MEINTHERAPIE-ANGEBOT
DIE VIELFALT NUTZEN
Ein großes Repertoire an Möglichkeiten steht uns zur Verfügung: aus klassischen physiotherapeutischen Techniken, bewegungs- und trainingstherapeutischen Maßnahmen sowie ergänzenden osteopathischen und alternativen Techniken. Ich stimme sie ganz auf Sie und Ihr Problem ab, kombiniere und evaluiere sie.
MANUELLE THERAPIE
In der Manuellen Therapie werden Funktionsstörungen am Bewegungsapparat mit gezielten Techniken behandelt. Sie ist darauf ausgerichtet, die Beweglichkeit von Gelenken und Muskeln zu verbessern und Beschwerden zu lindern.
MANUELLE THERAPIE
In der Manuellen Therapie werden Funktionsstörungen am Bewegungsapparat mit gezielten Techniken behandelt. Sie ist darauf ausgerichtet, die Beweglichkeit von Gelenken und Muskeln zu verbessern und Beschwerden zu lindern.
MANUELLE THERAPIE
In der Manuellen Therapie werden Funktionsstörungen am Bewegungsapparat mit gezielten Techniken behandelt. Sie ist darauf ausgerichtet, die Beweglichkeit von Gelenken und Muskeln zu verbessern und Beschwerden zu lindern.
MUSKEL-, BINDEGEWEBS- UND FASZIENTECHNIKEN
Muskulatur, Bindegewebe und Faszien werden gelockert: durch verschiedene Techniken wie Massagegriffe, Schröpfen, Faszienbehandlung, Dehnen, durchblutungsfördernde Maßnahmen …
MUSKEL-, BINDEGEWEBS- UND FASZIENTECHNIKEN
Muskulatur, Bindegewebe und Faszien werden gelockert: durch verschiedene Techniken wie Massagegriffe, Schröpfen, Faszienbehandlung, Dehnen, durchblutungsfördernde Maßnahmen …
VISZERALE THERAPIE (LAT. VISCERUM = DIE INNEREN ORGANE BETREFFEND)
Unsere Organe sind am Bewegungsapparat befestigt und bekommen so Halt und ihren Platz im Körper. Sie haben aufgrund ihrer anatomischen Lage eine enge Beziehung zu Wirbelsäule, Becken, Rippen und Schultergürtel. Die Techniken der Viszeralen Therapie basieren auf dieser starken Wechselwirkung zwischen unserem Bewegungsapparat und unseren inneren Organen.
Im Idealfall sind unsere Organe gut gegeneinander verschieblich und flexibel gegenüber den Strukturen, mit denen sie verbunden sind. Nur dann ist die Beweglichkeit unseres Bewegungsapparates gewährleistet, nur dann können die Organe einwandfrei arbeiten.
Aus vielen Gründen kann dieser Ablauf aber gestört sein: wegen Infektionen, Operationen mit Narbenbildungen, schlechter Haltung, Skoliosen oder emotionalen Belastungen. Als Folge entstehen Dysbalancen. Die Organe bauen Spannung auf und übertragen diese auf die Strukturen, mit denen sie in Verbindung stehen.
Beispiele für Beschwerden, die auf diese Weise zusammenhängen:
- Verstopfung bzw. Verdauungsbeschwerden oder häufige Blasenentzündungen können zu Beschwerden am Hüftgelenk oder an der Lendenwirbelsäule (Schmerzen, Bandscheibenprobleme, Gleitwirbel …) führen.
- Auf chronischen Husten oder Lungenbeschwerden können Beschwerden im oberen Rücken folgen.
- Durch eine Behandlung der Leber lassen sich beispielsweise Schmerzen der rechten Schulter, Hämorrhoiden, Druck und Schmerz im rechten Brustkorb und Migräne positiv beeinflussen.
- Magenbeschwerden wie beispielsweise chronische Gastritis können sich auf Schultern und oberen Rücken auswirken.
- Im Bereich des Beckenbodens können Schmerzen im Genitalbereich, nach einem Sturz aufs Steißbein oder nach einer schweren Geburt durch viszerale Techniken positiv beeinflusst werden, ebenso wie chronische Verstopfung, Orgasmus- und Erregungsstörungen sowie Inkontinenzproblematiken.
- Im gynäkologischen Bereich unterstützt die Viszerale Therapie bei Menstruationsbeschwerden, Zyklusbeschwerden, PMS, Endometriose, Wechselbeschwerden, hormonellem Ungleichgewicht, unerfülltem Kinderwunsch sowie während der Schwangerschaft und Geburtsvorbereitung.
Weitere Diagnosen, bei denen Viszerale Therapie helfen kann: Hüft-, Knie- oder Schultergelenksbeschwerden, Beschwerden, die Iliosakralgelenk, Rippengelenke und Brustkorb betreffen, Kopfschmerzen, Schwindel, Tinnitus, Verdauungsprobleme, Magenschmerzen, Sodbrennen, häufige Blasenentzündungen, Atemprobleme
VISZERALE THERAPIE (LAT. VISCERUM = DIE INNEREN ORGANE BETREFFEND)
Unsere Organe sind am Bewegungsapparat befestigt und bekommen so Halt und ihren Platz im Körper. Sie haben aufgrund ihrer anatomischen Lage eine enge Beziehung zu Wirbelsäule, Becken, Rippen und Schultergürtel. Die Techniken der Viszeralen Therapie basieren auf dieser starken Wechselwirkung zwischen unserem Bewegungsapparat und unseren inneren Organen.
Im Idealfall sind unsere Organe gut gegeneinander verschieblich und flexibel gegenüber den Strukturen, mit denen sie verbunden sind. Nur dann ist die Beweglichkeit unseres Bewegungsapparates gewährleistet, nur dann können die Organe einwandfrei arbeiten.
Aus vielen Gründen kann dieser Ablauf aber gestört sein: wegen Infektionen, Operationen mit Narbenbildungen, schlechter Haltung, Skoliosen oder emotionalen Belastungen. Als Folge entstehen Dysbalancen. Die Organe bauen Spannung auf und übertragen diese auf die Strukturen, mit denen sie in Verbindung stehen.
Beispiele für Beschwerden, die auf diese Weise zusammenhängen:
- Verstopfung bzw. Verdauungsbeschwerden oder häufige Blasenentzündungen können zu Beschwerden am Hüftgelenk oder an der Lendenwirbelsäule (Schmerzen, Bandscheibenprobleme, Gleitwirbel …) führen.
- Auf chronischen Husten oder Lungenbeschwerden können Beschwerden im oberen Rücken folgen.
- Durch eine Behandlung der Leber lassen sich beispielsweise Schmerzen der rechten Schulter, Hämorrhoiden, Druck und Schmerz im rechten Brustkorb und Migräne positiv beeinflussen.
- Magenbeschwerden wie beispielsweise chronische Gastritis kann sich auf Schultern und oberen Rücken auswirken.
- Im Bereich des Beckenbodens können Schmerzen im Genitalbereich, nach einem Sturz aufs Steißbein oder nach einer schweren Geburt durch viszerale Techniken positiv beeinflusst werden, ebenso wie chronische Verstopfung, Orgasmus- und Erregungsstörungen sowie Inkontinenzproblematiken.
- Im gynäkologischen Bereich unterstützt die Viszerale Therapie bei Menstruationsbeschwerden, Zyklusbeschwerden, PMS, Endometriose, Wechselbeschwerden, hormonellem Ungleichgewicht, unerfülltem Kinderwunsch sowie während der Schwangerschaft und Geburtsvorbereitung.
Weitere Diagnosen, bei denen Viszerale Therapie helfen kann: Hüft-, Knie- oder Schultergelenksbeschwerden, Beschwerden, die Iliosakralgelenk, Rippengelenke und Brustkorb betreffen, Kopfschmerzen, Schwindel, Tinnitus, Verdauungsprobleme, Magenschmerzen, Sodbrennen, häufige Blasenentzündungen, Atemprobleme
OHRAKUPUNKTMASSAGE
Die Ohrakupunktmassage (OAM) ist eine Reflexzonenmassage, bei der davon ausgegangen wird, dass sich der Körper des Menschen im Ohr über bestimmte Punkte und Zonen reflektiert.
Das Wirkprinzip der OAM ist die Aktivierung der körpereigenen Homöostase (Gleichgewicht aller Körperfunktionen). Im Idealfall führt dies zu Heilung und zu einer rasch einsetzenden Schmerzlinderung. Der gezielte Reiz reaktiviert vermutlich natürliche Selbstheilungsmechanismen des Körpers.
Die OAM lässt sich bei allen körperlichen Erkrankungen unterstützend oder lindernd anwenden und auch mit anderen Methoden kombinieren. Besonders wirksam ist sie aber bei akuten Schmerzzuständen des Bewegungsapparates.
Behandelt werden einerseits verschiedene Punkte am Ohr, die schmerzhaft sind, wenn auch das korrespondierende Organ, Gelenk etc. irritiert ist. Andererseits können Kreisläufe am Ohr gezogen werden, die die Energie im gesamten Körper zum Fließen bringen, zum allgemeinen Wohlbefinden beitragen und eben die körpereigene Homöostase regulieren.
Ich arbeite sowohl ergänzend zu anderen Techniken mit der OAM als auch – wenn Patientinnen und Patienten es wünschen oder diese Therapie bereits als hilfreich erfahren haben – ausschließlich mit dieser Methode. Bis auf eine mögliche Erstverschlechterung gibt es keine Nebenwirkungen.
OHRAKUPUNKTMASSAGE
Die Ohrakupunktmassage (OAM) ist eine Reflexzonenmassage, bei der davon ausgegangen wird, dass sich der Körper des Menschen im Ohr über bestimmte Punkte und Zonen reflektiert.
Das Wirkprinzip der OAM ist die Aktivierung der körpereigenen Homöostase (Gleichgewicht aller Körperfunktionen). Im Idealfall führt dies zu Heilung und zu einer rasch einsetzenden Schmerzlinderung. Der gezielte Reiz reaktiviert vermutlich natürliche Selbstheilungsmechanismen des Körpers.
Die OAM lässt sich bei allen körperlichen Erkrankungen unterstützend oder lindernd anwenden und auch mit anderen Methoden kombinieren. Besonders wirksam ist sie aber bei akuten Schmerzzuständen des Bewegungsapparates.
Behandelt werden einerseits verschiedene Punkte am Ohr, die schmerzhaft sind, wenn auch das korrespondierende Organ, Gelenk etc. irritiert ist. Andererseits können Kreisläufe am Ohr gezogen werden, die die Energie im gesamten Körper zum Fließen bringen, zum allgemeinen Wohlbefinden beitragen und eben die körpereigene Homöostase regulieren.
Ich arbeite sowohl ergänzend zu anderen Techniken mit der OAM als auch – wenn Patientinnen und Patienten es wünschen oder diese Therapie bereits als hilfreich erfahren haben – ausschließlich mit dieser Methode. Bis auf eine mögliche Erstverschlechterung gibt es keine Nebenwirkungen.
TAPING
Als Ergänzung zu anderen Therapiemaßnahmen kann ein Tapeverband angelegt werden. Es wird ein spezielles elastisches Pflasterklebeband (Tape) mittels verschiedener Techniken auf der Haut angebracht. Ein Tape kann unterstützend wirken bei Schmerzen und Schwellungen und es kann zur Stabilisierung der Gelenke, Verbesserung der Muskelfunktion und Lösung von Verspannungen beitragen.
TAPING
Als Ergänzung zu anderen Therapiemaßnahmen kann ein Tapeverband angelegt werden. Es wird ein spezielles elastisches Pflasterklebeband (Tape) mittels verschiedener Techniken auf der Haut angebracht. Ein Tape kann unterstützend wirken bei Schmerzen und Schwellungen und es kann zur Stabilisierung der Gelenke, Verbesserung der Muskelfunktion und Lösung von Verspannungen beitragen.
MEDIZINISCHE TRAININGSTHERAPIE
Gezielte Übungen (Kraft, Koordination, Ausdauer, Schnelligkeit, Schnellkraft …) gleichen entstandene Defizite/Schwächen wieder aus, lindern Schmerzen, bauen Stabilität auf und gleichen präventiv Alltags- oder Arbeitshaltungen aus. Ziel ist es, das Übungsprogramm dann zu Hause weiterzuführen.
MEDIZINISCHE TRAININGSTHERAPIE
Gezielte Übungen (Kraft, Koordination, Ausdauer, Schnelligkeit, Schnellkraft …) gleichen entstandene Defizite/Schwächen wieder aus, lindern Schmerzen, bauen Stabilität auf und gleichen präventiv Alltags- oder Arbeitshaltungen aus. Ziel ist es, das Übungsprogramm dann zu Hause weiterzuführen.
MANUELLE LYMPHDRAINAGE
Diese Technik aktiviert den Lymphabfluss bzw. regt die Entstauung (Drainage) des Gewebes durch sanfte Griffe an. Angewendet werden diese Griffe bei Schwellungen/Stauungen nach Operationen oder Verletzungen.
MANUELLE LYMPHDRAINAGE
Diese Technik aktiviert den Lymphabfluss bzw. regt die Entstauung (Drainage) des Gewebes durch sanfte Griffe an. Angewendet werden diese Griffe bei Schwellungen/Stauungen nach Operationen oder Verletzungen.
THERAPIEANGEBOT FÜR FRAUEN
Viele Frauen leiden im Laufe Ihres Lebens unter Beschwerden, die mit dem Beckenboden, einer Schwangerschaft oder Geburt, den weiblichen Geschlechtsorganen, der Menstruation oder ihrer Sexualität zu tun haben. Im Bereich der Physiotherapie für Frauen gibt es ein breites Spektrum an Methoden, Techniken und Übungen. Je nach dem Anliegen sind individuell angepasste Schritte notwendig.
Methoden & Techniken:
- Aufklärung über anatomische und physiologische Grundlagen
- Wahrnehmungs- und Atemschulung
- Kräftigung sowie Entspannung des Beckenbodens mit gezielten und individuell auf Sie abgestimmten Übungen und Trainingsempfehlungen
- Kräftigung der mit dem Beckenboden zusammenhängenden und -spielenden Muskulatur (Erarbeiten eines statisch-dynamischen Muskelgleichgewichtes des gesamten Rumpfs)
- Verhaltensschulung (beckenbodenschonendes Verhalten bei Belastungen wie Heben, Tragen etc., adäquates Toilettenverhalten, beckenbodenschonendes Husten und Niesen …)
- vaginale und/oder rektale Befundung und Behandlung
- Techniken aus der Manuellen Therapie; Muskel-, Faszien- und Bindegewebstechniken sowie der Viszeralen Therapie
- gezielte Übungen im Rückbildungsprozess für Rektusdiastase und Beckenboden
- Narbenmobilisation nach Kaiserschnitt oder Geburtsverletzungen
- gezieltes Training als Wiedereinstieg nach der Geburt in den Sport
Ich begleite Sie gerne bei folgenden Themen:
- Kinderwunsch, in der Schwangerschaft und bei der Rückbildung nach der Geburt
- Beckenbodenrehabilitation nach Operationen, Senkungen, Inkontinenzproblematiken
- Schmerzen im weiblichen Genitalbereich und sexuelle Funktionsstörungen wie Vaginismus, Vulvodynie, Vestibulodynie etc.
- orthopädische Beschwerden (Lendenwirbelsäulen- bzw. Bandscheibenprobleme, Steißbeinschmerzen)
- häufige Blasenentzündung
- Beratung bzgl. gerätegestützter Beckenbodentherapie
- Endometriose, Wechselbeschwerden, Menstruationsbeschwerden, Zyklusbeschwerden, PMS
- uvm.
THERAPIEANGEBOT FÜR FRAUEN
Viele Frauen leiden im Laufe Ihres Lebens unter Beschwerden, die mit dem Beckenboden, einer Schwangerschaft oder Geburt, den weiblichen Geschlechtsorganen, der Menstruation oder ihrer Sexualität zu tun haben. Im Bereich der Physiotherapie für Frauen gibt es ein breites Spektrum an Methoden, Techniken und Übungen. Je nach dem Anliegen sind individuell angepasste Schritte notwendig.
Methoden & Techniken:
- Aufklärung über anatomische und physiologische Grundlagen
- Wahrnehmungs- und Atemschulung
- Kräftigung sowie Entspannung des Beckenbodens mit gezielten und individuell auf Sie abgestimmten Übungen und Trainingsempfehlungen
- Kräftigung der mit dem Beckenboden zusammenhängenden und -spielenden Muskulatur (Erarbeiten eines statisch-dynamisches Muskelgleichgewichtes des gesamten Rumpfs)
- Verhaltensschulung (Beckenbodenschonendes Verhalten bei Belastungen wie Heben, Tragen etc., adäquates Toilettenverhalten, Beckenbodenschonendes Husten und Niesen,…)
- Vaginale und/oder rektale Befunden und Behandlung
- Techniken aus der Manuellen Therapie; Muskel-, Faszien- und Bindegewebstechinken sowie der viszeralen Therapie
- Gezielte Übungen im Rückbildungsprozess für Rektusdiastase und Beckenboden
- Narbenmobilisation nach Kaiserschnitt oder Geburtsverletzungen
- Gezieltes Training nach der Geburt um zu Ihrem Sport zurückzukehren
- uvm.
Ich begleite Sie gerne bei folgenden Themen:
- Kinderwunsch, in der Schwangerschaft und bei der Rückbildung nach der Geburt
- Beckenbodenrehabilitation nach Operationen, Senkungen, Inkontinenzproblematiken
- Schmerzen im weiblichen Genitalbereich und sexuelle Funktionsstörungen wie Vaginismus, Vulvodynie, Vestibulodynie etc.
- orthopädische Beschwerden (Lendenwirbelsäulen- bzw. Bandscheibenprobleme, Steißbeinschmerzen)
- häufige Blasenentzündung
- Beratung bzgl. gerätegestützter Beckenbodentherapie
- Endometriose, Wechselbeschwerden, Menstruationsbeschwerden, Zyklusbeschwerden, PMS
- uvm.