KONTAKT & ANFAHRT

IMPRESSUM

HERAUSGEBER UND MEDIENINHABER:
Katharina Aigner-Pühringer
Physiotherapeutin
Neubauerstr. 59d, 4050 Traun
0699/10061093
praxis@aigner-puehringer.at
Firmensitz: Linz
Gerichtsstand: Landesgericht Linz
BERUFSBERECHTIGUNG:
Eintragung im Gesundheitsberuferegister: 19-GBR-176990
siehe https://gbr-public.ehealth.gv.at/
BILDNACHWEIS & URHEBERRECHTSHINWEIS:
Alle Inhalte dieser Webseite (Bilder, Fotos, Texte, Videos) unterliegen dem Urheberrecht. Falls notwendig, wird die unerlaubte Nutzung von Inhalten dieser Seite rechtlich verfolgt.
KONZEPTION & GESTALTUNG:
Thomas Krügl, Währinger Gürtel 166, 1090 Wien
wachbergerteissl, Designagentur für Brand & Corporate Design, Schulgasse 18, 1180 Wien
Die Bilder, Fotos und Grafiken auf dieser Webseite sind urheberrechtlich geschützt. Die Bilderrechte liegen bei:
Bettina Hüttner, Hackermillerstraße 3, 4813 Altmünster
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Die auf www.aigner-puehringer.at veröffentlichten Inhalte sind urheberrechtlich geschützt. Ihre Nutzung unterliegt den geltenden Urheberrechten. Diese Website darf ohne Zustimmung vom Herausgeber nicht verändert, kopiert, wiederveröffentlicht, übertragen, verbreitet oder gespeichert werden. Das Material darf ausschließlich zu privaten, nichtkommerziellen Zwecken unter strikter Berücksichtigung von Urheberrechten benutzt werden.

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Der Schutz Ihrer persönlichen Daten ist mir ein besonderes Anliegen. Ich verarbeite Ihre Daten daher ausschließlich auf Grundlage der gesetzlichen Bestimmungen. In diesen Datenschutzinformationen informiere ich Sie über die wichtigsten Aspekte der Datenverarbeitung im Rahmen meiner Website. Diese Datenschutzerklärung bezieht sich nicht auf andere Anbieter, zu denen ich durch Links auf meiner Seite verweise, d.h. für diese Inhalte sowie Verwendung und Verarbeitung von Daten übernehme ich keine Haftung.
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Wenn Sie per E-Mail Kontakt mit mir aufnehmen, können bei Bedarf Ihre angegebenen Daten zwecks Bearbeitung der Anfrage und für den Fall von Anschlussfragen sechs Monate bei mir gespeichert werden. Diese Daten werden selbstverständlich gemäß den Richtlinien der DSGVO sicher gespeichert und ich gebe diese natürlich nicht ohne Ihre Einwilligung weiter.
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Wenn Sie einen Dienst von dieser Praxis nutzen oder E-Mails, Textnachrichten oder andere Mitteilungen von Ihrem Computer oder Ihrem mobilen Gerät an mich senden, kommunizieren Sie elektronisch mit mir. Ich werde mit Ihnen auf verschiedene Art und Weise elektronisch kommunizieren, z.B. über E-Mail, Textnachrichten oder auch durch die Veröffentlichung elektronischer Nachrichten oder sonstiger Kommunikation auf meiner Webseite oder im Rahmen sonstiger Dienste. Für Zwecke innerhalb des Behandlungsvertrags stimmen Sie zu, elektronische Kommunikation von mir zu erhalten und dass alle Zustimmungen, Benachrichtigungen, Veröffentlichungen und andere Kommunikation, die ich Ihnen elektronisch mitteile insofern keine Schriftform erfordern, es sei denn zwingend anzuwendende gesetzliche Vorschriften erfordern eine andere Form der Kommunikation.
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Auch wird Google diese Informationen gegebenenfalls an Dritte übertragen, sofern dies gesetzlich vorgeschrieben oder soweit Dritte diese Daten im Auftrag von Google verarbeiten. Google wird in keinem Fall Ihre IP-Adresse mit anderen Daten von Google in Verbindung bringen. Sie können die Installation der Cookies durch eine entsprechende Einstellung Ihrer Browser Software verhindern; wir weisen Sie jedoch darauf hin, dass Sie in diesem Fall gegebenenfalls nicht sämtliche Funktionen dieser Website vollumfänglich nutzen können. Durch die Nutzung dieser Website erklären Sie sich mit der Bearbeitung der über Sie erhobenen Daten durch Google in der zuvor beschriebenen Art und Weise und zu dem zuvor benannten Zweck einverstanden.
IHRE RECHTE:
Ihnen stehen grundsätzlich die Rechte auf Auskunft, Berichtigung, Löschung, Einschränkung, Datenübertragbarkeit und Widerspruch zu. Kontaktieren Sie mich, wenn Sie von diesen Rechten Gebrauch machen möchten.
Die Daten der Patienten/Klienten sind jedoch gemäß § 11a Abs 3 MTD-G mindestens 10 Jahre hindurch aufzubewahren. Darüber hinaus gelten in Institutionen die jeweiligen gesetzlichen Aufbewahrungspflichten. Weiters ist es zulässig, die Daten bis zur Beendigung von allfälligen Rechtsstreitigkeiten, bei denen die Daten als Beweis benötigt werden, aufzubewahren. Daraus ergibt sich die zulässige Aufbewahrungsfrist von 30 Jahren.
Wenn Sie glauben, dass die Verarbeitung Ihrer Daten gegen das Datenschutzrecht verstößt oder Ihre datenschutzrechtlichen Ansprüche sonst in einer Weise verletzt worden sind, können Sie sich bei der Aufsichtsbehörde beschweren. In Österreich ist dies die Datenschutzbehörde.

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0699/100 610 93E-MAIL SENDEN

ORGANISATORISCHES

WICHTIGE INFORMATIONEN FÜR SIE

Erster Termin, Tarife, Überweisung, Stornierung … Einige organisatorische Details brauchen Sie vorab, damit Ihre Therapie für uns beide möglichst unkompliziert abläuft. Hier können Sie alles Entscheidende überblicken.

0699/100 610 93

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ORGANI-
SATORISCHES

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Erster Termin, Tarife, Überweisung, Stornierung … Einige organisatorische Details brauchen Sie vorab, damit Ihre Therapie für uns beide möglichst unkompliziert abläuft. Hier können Sie alles Entscheidende überblicken.

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WICHTIGE
INFORMATIONEN

TERMINVEREINBARUNG

Termine können Sie telefonisch oder per Mail direkt mit mir vereinbaren. Während einer Behandlung konzentriere ich mich voll auf meine Patientin oder meinen Patienten. Wenn Sie deshalb nur meine Mailbox erreichen, hinterlassen Sie mir dort bitte immer eine Nachricht mit Ihrem Namen, Ihrem Anliegen und Ihrer Telefonnummer.

ERSTTERMIN

Um einen genauen Erstbefund machen zu können, nehme ich mir für den ersten Termin stets eine Stunde Zeit. Sollte dies die Zeitangabe auf Ihrem Überweisungsschein überschreiten, so ist ein etwas höherer Selbstbehalt für die erste Einheit zu leisten.

Bitte bringen Sie zum ersten Termin Folgendes mit:
Überweisungsschein
Befunde
ein großes Handtuch oder Leintuch für die Therapieliege
gegebenenfalls bequeme Kleidung

TARIFE

30 Min. Heilgymnastik: 58 €
45 Min. Heilgymnastik: 87 €
60 Min. Heilgymnastik: 116 €
Seminare, Workshops, Vorträge nach Vereinbarung

ÜBERWEISUNG

Sie benötigen für physiotherapeutische Behandlungen einen Überweisungsschein von Ihrem Haus- oder Facharzt – im Idealfall 10 mal 60 oder 45 Minuten Heilgymnastik.

WAHLPRAXIS

Ich bin freiberufliche Wahlphysiotherapeutin. Das bedeutet für Sie, dass ich direkt mit Ihnen verrechne und Sie nach einer abgeschlossenen Therapieserie eine Rechnung von mir bekommen. Diese können Sie nach der Bezahlung bei Ihrer Krankenkasse einreichen, um einen Kostenersatz anzufordern. Die Höhe ist je nach Krankenversicherung verschieden. (Die aktuell geltenden Tarife liegen bei mir in der Praxis auf.) Gegebenenfalls können Sie die Rechnung auch bei Ihrer Zusatzversicherung geltend machen.

KOSTENERSATZ

Präventive Behandlungen wie beispielsweise die Erhaltung der Gesundheit oder Analyse Ihres Arbeitsplatzes sind ohne Überweisungsschein möglich, jedoch bekommen Sie keinen Kostenersatz für diese Maßnahmen.

STORNOBEDINGUNGEN

Vereinbarte Termine sind verbindlich und extra für Sie reserviert. Sollten Sie einmal verhindert sein, bitte ich Sie, Ihren Termin spätestens 24 Stunden im Vorhinein abzusagen. Ein kurzfristig abgesagter Termin oder ein Nichterscheinen zu einem vereinbarten Termin wird zur Gänze in Rechnung gestellt. Ich bitte um Ihr Verständnis.

MEIN
THERAPIEANGEBOT

DIE VIELFALT NUTZEN

Ein großes Repertoire an Möglichkeiten steht uns zur Verfügung: aus klassischen physiotherapeutischen Techniken, bewegungs- und trainingstherapeutischen Maßnahmen sowie ergänzenden osteopathischen und alternativen Techniken. Ich stimme sie ganz auf Sie und Ihr Problem ab, kombiniere und evaluiere sie.

MEIN
THERAPIE-
ANGEBOT

DIE VIELFALT NUTZEN

Ein großes Repertoire an Möglichkeiten steht uns zur Verfügung: aus klassischen physiotherapeutischen Techniken, bewegungs- und trainingstherapeutischen Maßnahmen sowie ergänzenden osteopathischen und alternativen Techniken. Ich stimme sie ganz auf Sie und Ihr Problem ab, kombiniere und evaluiere sie.

MEIN
THERAPIE-
ANGEBOT

DIE VIELFALT NUTZEN

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MANUELLE THERAPIE

In der Manuellen Therapie werden Funktionsstörungen am Bewegungsapparat mit gezielten Techniken behandelt. Sie ist darauf ausgerichtet, die Beweglichkeit von Gelenken und Muskeln zu verbessern und Beschwerden zu lindern.

MANUELLE THERAPIE

In der Manuellen Therapie werden Funktionsstörungen am Bewegungsapparat mit gezielten Techniken behandelt. Sie ist darauf ausgerichtet, die Beweglichkeit von Gelenken und Muskeln zu verbessern und Beschwerden zu lindern.

MANUELLE THERAPIE

In der Manuellen Therapie werden Funktionsstörungen am Bewegungsapparat mit gezielten Techniken behandelt. Sie ist darauf ausgerichtet, die Beweglichkeit von Gelenken und Muskeln zu verbessern und Beschwerden zu lindern.

MUSKEL-, BINDEGEWEBS- UND FASZIENTECHNIKEN

Muskulatur, Bindegewebe und Faszien werden gelockert: durch verschiedene Techniken wie Massagegriffe, Schröpfen, Faszienbehandlung, Dehnen, durchblutungsfördernde Maßnahmen …

MUSKEL-, BINDEGEWEBS- UND FASZIENTECHNIKEN

Muskulatur, Bindegewebe und Faszien werden gelockert: durch verschiedene Techniken wie Massagegriffe, Schröpfen, Faszienbehandlung, Dehnen, durchblutungsfördernde Maßnahmen …

VISZERALE THERAPIE (LAT. VISCERUM = DIE INNEREN ORGANE BETREFFEND)

Unsere Organe sind am Bewegungsapparat befestigt und bekommen so Halt und ihren Platz im Körper. Sie haben aufgrund ihrer anatomischen Lage eine enge Beziehung zu Wirbelsäule, Becken, Rippen und Schultergürtel. Die Techniken der Viszeralen Therapie basieren auf dieser starken Wechselwirkung zwischen unserem Bewegungsapparat und unseren inneren Organen.

Im Idealfall sind unsere Organe gut gegeneinander verschieblich und flexibel gegenüber den Strukturen, mit denen sie verbunden sind. Nur dann ist die Beweglichkeit unseres Bewegungsapparates gewährleistet, nur dann können die Organe einwandfrei arbeiten.

Aus vielen Gründen kann dieser Ablauf aber gestört sein: wegen Infektionen, Operationen mit Narbenbildungen, schlechter Haltung, Skoliosen oder emotionalen Belastungen. Als Folge entstehen Dysbalancen. Die Organe bauen Spannung auf und übertragen diese auf die Strukturen, mit denen sie in Verbindung stehen.

Beispiele für Beschwerden, die auf diese Weise zusammenhängen:

Verstopfung bzw. Verdauungsbeschwerden oder häufige Blasenentzündungen können zu Beschwerden am Hüftgelenk oder an der Lendenwirbelsäule (Schmerzen, Bandscheibenprobleme, Gleitwirbel …) führen.
Auf chronischen Husten oder Lungenbeschwerden können Beschwerden im oberen Rücken folgen.
Durch eine Behandlung der Leber lassen sich beispielsweise Schmerzen der rechten Schulter, Hämorrhoiden, Druck und Schmerz im rechten Brustkorb und Migräne positiv beeinflussen.
Magenbeschwerden wie beispielsweise chronische Gastritis können sich auf Schultern und oberen Rücken auswirken.
Im Bereich des Beckenbodens können Schmerzen im Genitalbereich, nach einem Sturz aufs Steißbein oder nach einer schweren Geburt durch viszerale Techniken positiv beeinflusst werden, ebenso wie chronische Verstopfung, Orgasmus- und Erregungsstörungen sowie Inkontinenzproblematiken.
Im gynäkologischen Bereich unterstützt die Viszerale Therapie bei Menstruationsbeschwerden, Zyklusbeschwerden, PMS, Endometriose, Wechselbeschwerden, hormonellem Ungleichgewicht, unerfülltem Kinderwunsch sowie während der Schwangerschaft und Geburtsvorbereitung.

Weitere Diagnosen, bei denen Viszerale Therapie helfen kann: Hüft-, Knie- oder Schultergelenksbeschwerden, Beschwerden, die Iliosakralgelenk, Rippengelenke und Brustkorb betreffen, Kopfschmerzen, Schwindel, Tinnitus, Verdauungsprobleme, Magenschmerzen, Sodbrennen, häufige Blasenentzündungen, Atemprobleme

VISZERALE THERAPIE (LAT. VISCERUM = DIE INNEREN ORGANE BETREFFEND)

Unsere Organe sind am Bewegungsapparat befestigt und bekommen so Halt und ihren Platz im Körper. Sie haben aufgrund ihrer anatomischen Lage eine enge Beziehung zu Wirbelsäule, Becken, Rippen und Schultergürtel. Die Techniken der Viszeralen Therapie basieren auf dieser starken Wechselwirkung zwischen unserem Bewegungsapparat und unseren inneren Organen.

Beispiele für Beschwerden, die auf diese Weise zusammenhängen:

Verstopfung bzw. Verdauungsbeschwerden oder häufige Blasenentzündungen können zu Beschwerden am Hüftgelenk oder an der Lendenwirbelsäule (Schmerzen, Bandscheibenprobleme, Gleitwirbel …) führen.
Auf chronischen Husten oder Lungenbeschwerden können Beschwerden im oberen Rücken folgen.
Durch eine Behandlung der Leber lassen sich beispielsweise Schmerzen der rechten Schulter, Hämorrhoiden, Druck und Schmerz im rechten Brustkorb und Migräne positiv beeinflussen.
Magenbeschwerden wie beispielsweise chronische Gastritis kann sich auf Schultern und oberen Rücken auswirken.
Im Bereich des Beckenbodens können Schmerzen im Genitalbereich, nach einem Sturz aufs Steißbein oder nach einer schweren Geburt durch viszerale Techniken positiv beeinflusst werden, ebenso wie chronische Verstopfung, Orgasmus- und Erregungsstörungen sowie Inkontinenzproblematiken.
Im gynäkologischen Bereich unterstützt die Viszerale Therapie bei Menstruationsbeschwerden, Zyklusbeschwerden, PMS, Endometriose, Wechselbeschwerden, hormonellem Ungleichgewicht, unerfülltem Kinderwunsch sowie während der Schwangerschaft und Geburtsvorbereitung.

OHRAKUPUNKTMASSAGE

Die Ohrakupunktmassage (OAM) ist eine Reflexzonenmassage, bei der davon ausgegangen wird, dass sich der Körper des Menschen im Ohr über bestimmte Punkte und Zonen reflektiert.

Das Wirkprinzip der OAM ist die Aktivierung der körpereigenen Homöostase (Gleichgewicht aller Körperfunktionen). Im Idealfall führt dies zu Heilung und zu einer rasch einsetzenden Schmerzlinderung. Der gezielte Reiz reaktiviert vermutlich natürliche Selbstheilungsmechanismen des Körpers.

Die OAM lässt sich bei allen körperlichen Erkrankungen unterstützend oder lindernd anwenden und auch mit anderen Methoden kombinieren. Besonders wirksam ist sie aber bei akuten Schmerzzuständen des Bewegungsapparates.

Behandelt werden einerseits verschiedene Punkte am Ohr, die schmerzhaft sind, wenn auch das korrespondierende Organ, Gelenk etc. irritiert ist. Andererseits können Kreisläufe am Ohr gezogen werden, die die Energie im gesamten Körper zum Fließen bringen, zum allgemeinen Wohlbefinden beitragen und eben die körpereigene Homöostase regulieren.

Ich arbeite sowohl ergänzend zu anderen Techniken mit der OAM als auch – wenn Patientinnen und Patienten es wünschen oder diese Therapie bereits als hilfreich erfahren haben – ausschließlich mit dieser Methode. Bis auf eine mögliche Erstverschlechterung gibt es keine Nebenwirkungen.

OHRAKUPUNKTMASSAGE

Die Ohrakupunktmassage (OAM) ist eine Reflexzonenmassage, bei der davon ausgegangen wird, dass sich der Körper des Menschen im Ohr über bestimmte Punkte und Zonen reflektiert.

TAPING

Als Ergänzung zu anderen Therapiemaßnahmen kann ein Tapeverband angelegt werden. Es wird ein spezielles elastisches Pflasterklebeband (Tape) mittels verschiedener Techniken auf der Haut angebracht. Ein Tape kann unterstützend wirken bei Schmerzen und Schwellungen und es kann zur Stabilisierung der Gelenke, Verbesserung der Muskelfunktion und Lösung von Verspannungen beitragen.

TAPING

Als Ergänzung zu anderen Therapiemaßnahmen kann ein Tapeverband angelegt werden. Es wird ein spezielles elastisches Pflasterklebeband (Tape) mittels verschiedener Techniken auf der Haut angebracht. Ein Tape kann unterstützend wirken bei Schmerzen und Schwellungen und es kann zur Stabilisierung der Gelenke, Verbesserung der Muskelfunktion und Lösung von Verspannungen beitragen.

MEDIZINISCHE TRAININGSTHERAPIE

Gezielte Übungen (Kraft, Koordination, Ausdauer, Schnelligkeit, Schnellkraft …) gleichen entstandene Defizite/Schwächen wieder aus, lindern Schmerzen, bauen Stabilität auf und gleichen präventiv Alltags- oder Arbeitshaltungen aus. Ziel ist es, das Übungsprogramm dann zu Hause weiterzuführen.

MEDIZINISCHE TRAININGSTHERAPIE

Gezielte Übungen (Kraft, Koordination, Ausdauer, Schnelligkeit, Schnellkraft …) gleichen entstandene Defizite/Schwächen wieder aus, lindern Schmerzen, bauen Stabilität auf und gleichen präventiv Alltags- oder Arbeitshaltungen aus. Ziel ist es, das Übungsprogramm dann zu Hause weiterzuführen.

MANUELLE LYMPHDRAINAGE

Diese Technik aktiviert den Lymphabfluss bzw. regt die Entstauung (Drainage) des Gewebes durch sanfte Griffe an. Angewendet werden diese Griffe bei Schwellungen/Stauungen nach Operationen oder Verletzungen.

MANUELLE LYMPHDRAINAGE

Diese Technik aktiviert den Lymphabfluss bzw. regt die Entstauung (Drainage) des Gewebes durch sanfte Griffe an. Angewendet werden diese Griffe bei Schwellungen/Stauungen nach Operationen oder Verletzungen.

THERAPIEANGEBOT FÜR FRAUEN

Viele Frauen leiden im Laufe Ihres Lebens unter Beschwerden, die mit dem Beckenboden, einer Schwangerschaft oder Geburt, den weiblichen Geschlechtsorganen, der Menstruation oder ihrer Sexualität zu tun haben. Im Bereich der Physiotherapie für Frauen gibt es ein breites Spektrum an Methoden, Techniken und Übungen. Je nach dem Anliegen sind individuell angepasste Schritte notwendig.

Methoden & Techniken:

Aufklärung über anatomische und physiologische Grundlagen
Wahrnehmungs- und Atemschulung
Kräftigung sowie Entspannung des Beckenbodens mit gezielten und individuell auf Sie abgestimmten Übungen und Trainingsempfehlungen
Kräftigung der mit dem Beckenboden zusammenhängenden und -spielenden Muskulatur (Erarbeiten eines statisch-dynamischen Muskelgleichgewichtes des gesamten Rumpfs)
Verhaltensschulung (beckenbodenschonendes Verhalten bei Belastungen wie Heben, Tragen etc., adäquates Toilettenverhalten, beckenbodenschonendes Husten und Niesen …)
vaginale und/oder rektale Befundung und Behandlung
Techniken aus der Manuellen Therapie; Muskel-, Faszien- und Bindegewebstechniken sowie der Viszeralen Therapie
gezielte Übungen im Rückbildungsprozess für Rektusdiastase und Beckenboden
Narbenmobilisation nach Kaiserschnitt oder Geburtsverletzungen
gezieltes Training als Wiedereinstieg nach der Geburt in den Sport

Ich begleite Sie gerne bei folgenden Themen:

Kinderwunsch, in der Schwangerschaft und bei der Rückbildung nach der Geburt
Beckenbodenrehabilitation nach Operationen, Senkungen, Inkontinenzproblematiken
Schmerzen im weiblichen Genitalbereich und sexuelle Funktionsstörungen wie Vaginismus, Vulvodynie, Vestibulodynie etc.
orthopädische Beschwerden (Lendenwirbelsäulen- bzw. Bandscheibenprobleme, Steißbeinschmerzen)
häufige Blasenentzündung
Beratung bzgl. gerätegestützter Beckenbodentherapie
Endometriose, Wechselbeschwerden, Menstruationsbeschwerden, Zyklusbeschwerden, PMS
uvm.

THERAPIEANGEBOT FÜR FRAUEN

Viele Frauen leiden im Laufe Ihres Lebens unter Beschwerden, die mit dem Beckenboden, einer Schwangerschaft oder Geburt, den weiblichen Geschlechtsorganen, der Menstruation oder ihrer Sexualität zu tun haben. Im Bereich der Physiotherapie für Frauen gibt es ein breites Spektrum an Methoden, Techniken und Übungen. Je nach dem Anliegen sind individuell angepasste Schritte notwendig.

Methoden & Techniken:

Aufklärung über anatomische und physiologische Grundlagen
Wahrnehmungs- und Atemschulung
Kräftigung sowie Entspannung des Beckenbodens mit gezielten und individuell auf Sie abgestimmten Übungen und Trainingsempfehlungen
Kräftigung der mit dem Beckenboden zusammenhängenden und -spielenden Muskulatur (Erarbeiten eines statisch-dynamisches Muskelgleichgewichtes des gesamten Rumpfs)
Verhaltensschulung (Beckenbodenschonendes Verhalten bei Belastungen wie Heben, Tragen etc., adäquates Toilettenverhalten, Beckenbodenschonendes Husten und Niesen,…)
Vaginale und/oder rektale Befunden und Behandlung
Techniken aus der Manuellen Therapie; Muskel-, Faszien- und Bindegewebstechinken sowie der viszeralen Therapie
Gezielte Übungen im Rückbildungsprozess für Rektusdiastase und Beckenboden
Narbenmobilisation nach Kaiserschnitt oder Geburtsverletzungen
Gezieltes Training nach der Geburt um zu Ihrem Sport zurückzukehren
uvm.

Ich begleite Sie gerne bei folgenden Themen:

Kinderwunsch, in der Schwangerschaft und bei der Rückbildung nach der Geburt
Beckenbodenrehabilitation nach Operationen, Senkungen, Inkontinenzproblematiken
Schmerzen im weiblichen Genitalbereich und sexuelle Funktionsstörungen wie Vaginismus, Vulvodynie, Vestibulodynie etc.
orthopädische Beschwerden (Lendenwirbelsäulen- bzw. Bandscheibenprobleme, Steißbeinschmerzen)
häufige Blasenentzündung
Beratung bzgl. gerätegestützter Beckenbodentherapie
Endometriose, Wechselbeschwerden, Menstruationsbeschwerden, Zyklusbeschwerden, PMS
uvm.

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Ich freue mich auf Ihren Anruf oder Ihre Nachricht.
Bei Nichterreichbarkeit bitte ich Sie, mir auf die Mailbox zu sprechen.

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ARBEITSWEISE

SICH ANVERTRAUEN

Mir ist es sehr wichtig, dass sich meine Patientinnen und Patienten in meiner Praxis wohl- und willkommen fühlen. Dass sie ein Ort des Vertrauens ist, an dem sich Menschen ohne Scheu öffnen und mir ihre Beschwerden und damit verbundene Themen mitteilen können. So gehen wir gemeinsam an das Problem heran.

MEINE
ARBEITSWEISE

SICH ANVERTRAUEN

Mir ist es sehr wichtig, dass sich meine Patientinnen und Patienten in meiner Praxis wohl und willkommen fühlen. Dass sie ein Ort des Vertrauens ist, an dem sich Menschen ohne Scheu öffnen und mir ihre Beschwerden und damit verbundene Themen mitteilen können. So gehen wir gemeinsam an das Problem heran.

MEINE
ARBEITSWEISE

SICH ANVERTRAUEN

Mir ist es sehr wichtig, dass sich meine Patientinnen und Patienten in meiner Praxis wohl- und willkommen fühlen. Dass sie ein Ort des Vertrauens ist, an dem sich Menschen ohne Scheu öffnen und mir ihre Beschwerden und damit verbundene Themen mitteilen können. So gehen wir gemeinsam an das Problem heran.

ABLAUF EINER
BEHANDLUNG

ZEIT ZUM ANKOMMEN

Zu Beginn jeder Behandlung führe ich ein eingehendes und umfassendes Anamnesegespräch mit Ihnen, begutachte Ihre ärztlichen Befunde, erstelle einen physiotherapeutischen Befund und gemeinsam definieren wir ein oder mehrere Therapieziele. Außerdem erkläre ich Ihnen Befunde, Diagnosen und medizinisches Fachvokabular in einfacher Sprache, damit Sie wissen, wovon ich und Ihre Ärztin oder Arzt überhaupt reden.

Ich nehme mir genügend Zeit, Ihrem Problem auf den Grund zu gehen. Daher kann dieser erste Schritt einen Großteil der ersten Therapieeinheit beanspruchen.

ABLAUF EINER
BEHANDLUNG

ZEIT ZUM ANKOMMEN

Zu Beginn jeder Behandlung führe ich ein ausführliches und umfassendes Anamnesegespräch mit Ihnen, begutachte Ihre ärztlichen Befunde, erstelle einen physiotherapeutischen Befund und gemeinsam definieren wir ein oder mehrere Therapieziele. Außerdem erkläre ich Ihnen Befunde, Diagnosen und medizinisches Fachvokabular in einfacher Sprache, damit Sie wissen, wovon ich und Ihre Ärztin oder Arzt überhaupt reden.

Ich nehme mir genügend Zeit, Ihrem Problem auf den Grund zu gehen. Daher kann dieser erste Schritt einen Großteil der ersten Therapieeinheit beanspruchen.

ABGESTIMMTE THERAPIEMASSNAHMEN

Jeder Mensch, jeder Körper und jede Art von Beschwerden ist sehr individuell. Genauso spezifisch gestalte ich die Therapiemaßnahmen, die uns miteinander an Ihr Ziel bringen. Außerdem kläre ich Sie über Physiologie, Wundheilung, Schmerz etc. auf, damit sie ein immer besseres Verständnis und Gefühl für Ihren Körper und Ihre Beschwerden entwickeln können.

GEMEINSAM UND DOCH SELBST ANS ZIEL

Sie und Ihr Körper übernehmen den größten Beitrag zur Genesung. Ich sehe meine physiotherapeutische Arbeit als Anstoß für Ihren Körper und Ihre Gesundheit, wieder in Balance zu kommen. Einen wichtigen Teil dürfen Sie selbst übernehmen: Sie beobachten, wie Sie auf die Therapie reagieren und ob Ihnen Ihr Übungsprogramm guttut, führen dieses regelmäßig durch und geben mir am Beginn jeder Einheit Feedback.

ABGESTIMMTE THERAPIEMASSNAHMEN

Jeder Mensch, jeder Körper und jede Art von Beschwerden ist sehr individuell. Genauso spezifisch gestalte ich die Therapiemaßnahmen, die uns miteinander an Ihr Ziel bringen. Außerdem kläre ich Sie über Physiologie, Wundheilung, Schmerz etc. auf, damit sie ein immer besseres Verständnis und Gefühl für Ihren Körper und Ihre Beschwerden entwickeln können.

GEMEINSAM UND DOCH SELBST ANS ZIEL

Sie und Ihr Körper übernehmen den größten Beitrag zur Genesung. Ich sehe meine physiotherapeutische Arbeit als Anstoß für Ihren Körper und Ihre Gesundheit, wieder in Balance zu kommen. Einen wichtigen Teil dürfen Sie selbst übernehmen: Sie beobachten, wie Sie auf die Therapie reagieren und ob Ihnen Ihr Übungsprogramm guttut, führen dieses regelmäßig durch und geben mir am Beginn jeder Einheit Feedback.

BUCHEN SIE IHREN TERMIN

Ich freue mich auf Ihren Anruf oder Ihre Nachricht.
Bei Nichterreichbarkeit bitte ich Sie, mir auf die Mailbox zu sprechen.

Über mich

ÜBER MICH

MIT LEIB & SEELE

Der Mensch ist ein Wunder, und dieses begeistert mich, macht mich neugierig und erfüllt mich mit Achtung. Jeder Schritt, den ich meinen Patientinnen und Patienten weiterhelfen kann, erfreut mich. Ich bin mit Leib und Seele Physiotherapeutin, genauso bin ich Frau, Mutter, Ehefrau, Freundin und Tochter.

ÜBER MICH

MIT LEIB UND SEELE

Der Mensch ist ein Wunder, und dieses begeistert mich, macht mich neugierig und erfüllt mich mit Achtung. Jeder Schritt, den ich meinen Patientinnen und Patienten weiterhelfen kann, erfreut mich. Ich bin mit Leib und Seele Physiotherapeutin, genauso bin ich Frau, Mutter, Ehefrau und Tochter.

ÜBER MICH

MIT LEIB & SEELE

Der Mensch ist ein Wunder, und dieses begeistert mich, macht mich neugierig und erfüllt mich mit Achtung. Jeder Schritt, den ich meinen Patientinnen und Patienten weiterhelfen kann, erfreut mich. Ich bin mit Leib und Seele Physiotherapeutin, genauso bin ich Frau, Mutter, Ehefrau und Tochter.

MEINE LEIDENSCHAFT

Die Leidenschaft für die „Frauenphysiotherapie“ ist in den letzten Jahren – ganz unerwartet und ungeplant – gewachsen. Vor meiner Schwangerschaft habe ich einige Kurse in den Fachbereichen Gynäkologie und Urologie absolviert. Um ehrlich zu sein: eher zu privaten Zwecken als zu beruflichen. So bin ich in die Thematik eingetaucht und habe das Arbeiten in diesen Bereichen immer mehr kennen- und lieben gelernt. Heute bin ich unter anderem auf diese medizinischen Fachgebiete spezialisiert.

Sie sind für mich unglaublich vielseitig und abwechslungsreich. Leider sind viele Beschwerden, die mit dem Beckenboden zusammenhängen, mit Tabus behaftet und haben in der Gesellschaft zu wenig oder gar keinen Platz. Man schämt sich sogar für manches, traut sich mit niemandem darüber zu sprechen oder weiß gar nicht, an wen man sich damit wenden kann. Kurz gesagt: Tiefe Unsicherheit und Unwissenheit liegen über dieser großen Bandbreite an Beschwerden.

MEINE LEIDENSCHAFT

Die Leidenschaft für die „Frauenphysiotherapie“ ist in den letzten Jahren – ganz unerwartet und ungeplant – gewachsen. Vor meiner Schwangerschaft habe ich einige Kurse in den Fachbereichen Gynäkologie und Urologie absolviert. Um ehrlich zu sein: eher zu privaten Zwecken als zu beruflichen. So bin ich in die Thematik eingetaucht und habe das Arbeiten in diesen Bereichen immer mehr kennen- und lieben gelernt. Heute bin ich unter anderem auf diese medizinischen Fachgebiete spezialisiert.

Sie sind für mich unglaublich vielseitig und abwechslungsreich. Leider sind viele Beschwerden, die mit dem Beckenboden zusammenhängen, mit Tabus behaftet und haben in der Gesellschaft zu wenig oder gar keinen Platz. Man schämt sich sogar für manches, traut sich mit niemandem darüber zu sprechen oder weiß gar nicht, an wen man sich damit wenden kann. Kurz gesagt: Tiefe Unsicherheit und Unwissenheit liegen über dieser großen Bandbreite an Beschwerden.

OFFEN FRAU SEIN

Schönheitsideale, Werbung, Medien … haben in den Köpfen vieler Frauen ein vollkommen falsches Bild von Weiblichkeit und Frausein erzeugt. Es gibt meiner Meinung nach großen Aufholbedarf, vieles aufzuklären. Jede Frau ist schön. Jedes äußerliche Merkmal ist in Ordnung (solange es keine Beschwerden macht), es gibt keine Norm, jeder Körper ist individuell und faszinierend und in jeder Schwangerschaft vollbringt die Natur in ihm ein Wunderwerk.

Ich begleite Frauen dabei, sich rundum wohl, weiblich, stark, selbstbewusst und aufgeklärt zu fühlen. Ich ermutige sie, sich offen über Weiblichkeit, Probleme des Beckenbodens, weibliche Sexualität, Schwangerschaft und Geburt auszutauschen. Es gibt nichts, wofür man sich schämen muss, und es darf alles gesagt werden.

Mein Bestreben ist es, dass über Beschwerden, die den Beckenboden betreffen, bald genauso gesprochen wird wie über andere Beschwerden am Bewegungsapparat.

OFFEN FRAU SEIN

Schönheitsideale, Werbung, Medien … haben in den Köpfen vieler Frauen ein vollkommen falsches Bild von Weiblichkeit und Frausein erzeugt. Es gibt meiner Meinung nach großen Aufholbedarf, vieles aufzuklären. Jede Frau ist schön. Jedes äußerliche Merkmal ist in Ordnung (solange es keine Beschwerden macht), es gibt keine Norm, jeder Körper ist individuell und faszinierend und in jeder Schwangerschaft vollbringt die Natur in ihm ein Wunderwerk.

Ich begleite Frauen dabei, sich rundum wohl, weiblich, stark, selbstbewusst und aufgeklärt zu fühlen. Ich ermutige sie, sich offen über Weiblichkeit, Probleme des Beckenbodens, weibliche Sexualität, Schwangerschaft und Geburt auszutauschen. Es gibt nichts, wofür man sich schämen muss, und es darf alles gesagt werden.

Mein Bestreben ist es, dass über Beschwerden, die den Beckenboden betreffen, bald genauso gesprochen wird wie über andere Beschwerden am Bewegungsapparat.

MEINE PHILOSOPHIE

SICH GANZ ANNEHMEN

Wir alle bestehen aus so viel mehr als nur „biologischem Gewebe“. Sie mögen zwar mit körperlichen Problemen zu mir kommen, aber ich betrachte und behandle Sie als ganzen Menschen. Ich begleite Sie ein Stück Ihres Weges, damit Sie Ihren Alltag, Ihre Hobbys und Ihren Beruf wieder in Ihrer vollen Kraft erleben können.

Wenn uns etwas wehtut, uns etwas beschwert, dann sind das Signale unseres Körpers. Er möchte uns damit sagen, dass ihm etwas nicht guttut oder ihn etwas überfordert. Gemeinsam mit Ihnen mache ich mich auf die Suche nach den Ursachen dieser Signale. Ihr Körper wird Ihnen vertraut und gemeinsam finden wir für Sie einen Weg zu Linderung.

Ich bin überzeugt: Wenn wir mutig sind und auf die Hinweise unseres Körpers hören oder es wieder lernen, verhilft uns das zu weniger Beschwerden und Schmerzen, zu mehr Energie und Lebensfreude.

MEIN WERDEGANG

2009 — 2012

Studium an der Akademie für Physiotherapie Steyr

2012 — 2015

Sporttherapie Wels
Seniorenzentren der Stadt Wels/Linz
Landesausbildungszentrum des Oberösterreichischen Fußballverbandes
Betreuung ÖSV-Snowboard-Nationalteam Saison 2013/2014
diverse regionale Veranstaltungen

SEIT APRIL 2015

selbstständige Tätigkeit als Wahlphysiotherapeutin in der Gemeinschaftspraxis physio asten und im TTZ Linz
(September 2016 – September 2017)

SEIT MÄRZ 2022

eigene Praxis in Traun

ZUSATZAUSBILDUNGEN

Viszerale Therapie
Therapie und Rehabilitation des weiblichen Beckenbodens
Geburtsvorbereitung nach Methode Menne-Heller
Physiotherapie bei Schwangerschaftsbeschwerden
vaginale und rektale Befundung und Behandlung (Kurs bei Hélène Menapace)
Manuelle Lymphdrainage nach Dr. Vodder (Basiszertifikat)
Ohrakupunktmassage
Manuelle Therapie nach Mulligan
FDM – Fasziendistorsionsmodell 1
IAOM (International Academy of Orthopedic Medicine) – Halswirbelsäule, Brustwirbelsäule, Lendenwirbelsäule
diverse Seminare zum Thema Krafttraining und Ausdauertraining in Sport und in der Rehabilitation
physiotherapeutische Seminare und Symposien zu Schulter, Wirbelsäule und Becken, klassischem Taping und Kinesiotaping, Muskelverletzungen

ZUSATZAUSBILDUNGEN

Viszerale Therapie
Therapie und Rehabilitation des weiblichen Beckenbodens
Geburtsvorbereitung nach Methode Menne-Heller
Vaginale und rektale Befundung und Behandlung (Kurs bei Hélène Menapace)
Manuelle Lymphdrainage nach Dr. Vodder (Basiszertifikat)
Ohrakupunktmassage
Manuelle Therapie nach Mulligan
FDM – Fasziendistorsionsmodell 1
IAOM (International Academy of Orthopedic Medicine) - Halswirbelsäule, Brustwirbelsäule, Lendenwirbelsäule
Diverse Seminare zum Thema Krafttraining und Ausdauertraining in Sport und in der Rehabilitation
Physiotherapeutische Seminare und Symposien zu Schulter, Wirbelsäule & Becken, klassisches Taping & Kinesiotaping, Muskelverletzungen

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Physiotherapie Traun

KATHARINA
AIGNER–PÜHRINGER

PRAXIS FÜR PHYSIOTHERAPIE

Willkommen bei mir. Seit mehr als zehn Jahren arbeite ich als Physiotherapeutin. Ich habe meinen Beruf schon von vielen Seiten kennengelernt und mich in ein breites Spektrum an medizinischen Bereichen vertieft. Nun bin ich in meiner eigenen Praxis in Traun angekommen. Ich freue mich, Sie hier begleiten zu dürfen.

KATHARINA
AIGNER–PÜHRINGER

PRAXIS FÜR PHYSIOTHERAPIE

Willkommen bei mir. Seit mehr als zehn Jahren arbeite ich als Physiotherapeutin. Ich habe meinen Beruf schon von vielen Seiten kennengelernt und mich in ein breites Spektrum an medizinischen Bereichen vertieft. Nun bin ich in meiner eigenen Praxis in Traun angekommen. Ich freue mich, Sie hier begleiten zu dürfen.

KATHARINA
AIGNER–PÜHRINGER

PRAXIS FÜR PHYSIOTHERAPIE

Willkommen bei mir. Seit mehr als zehn Jahren arbeite ich als Physiotherapeutin. Ich habe meinen Beruf schon von vielen Seiten kennengelernt und mich in ein breites Spektrum an medizinischen Bereichen vertieft. Nun bin ich in meiner eigenen Praxis in Traun angekommen. Ich freue mich, Sie hier begleiten zu dürfen.

MEINE
SCHWERPUNKTE

MEINE
SCHWER-
PUNKTE

FRAUENGESUNDHEIT

Als Physiotherapeutin für Frauengesundheit bin ich bei Beschwerden, die den Beckenboden und die weiblichen Geschlechtsorgane betreffen, an Ihrer Seite. Ich betreue Sie gerne in der Schwangerschaft sowie im Rückbildungsprozess nach der Geburt. Von Frau zu Frau möchte ich Sie das Bewusstsein für und das Vertrauen in die weibliche Urkraft (wieder-)entdecken lassen und spüren lehren.

Betreuung und Begleitung in der Schwangerschaft
Rückbildung nach der Geburt (Rektusdiastase, Narben, Schmerzen, Inkontinenz usw.)
Beckenbodenreha bei Inkontinenzbeschwerden
bei Senkungen und nach Operationen
Schmerzen und sexuelle Funktionsstörungen wie Vaginismus, Vulvodynie, Vestibulodynie etc.
orthopädische Beschwerden (Lendenwirbelsäulen- bzw. Bandscheibenprobleme, Steißbeinschmerzen)
Endometriose
Wechselbeschwerden
Menstruationsbeschwerden, Zyklusbeschwerden, PMS
unerfüllter Kinderwunsch
Beckenbodencheck (Kraft, Ausdauer, Koordination, Entspannungsfähigkeit)
individuelle Beratung

FRAUENGESUNDHEIT

Als Physiotherapeutin für Frauengesundheit bin ich bei Beschwerden, die den Beckenboden und die weiblichen Geschlechtsorgane betreffen, an Ihrer Seite. Ich betreue Sie gerne in der Schwangerschaft sowie im Rückbildungsprozess nach der Geburt. Von Frau zu Frau möchte ich Sie das Bewusstsein für und das Vertrauen in die weibliche Urkraft (wieder-)entdecken lassen und spüren lehren.

Betreuung und Begleitung in der Schwangerschaft
Rückbildung nach der Geburt (Rektusdiastase, Narben, Schmerzen, Inkontinenz usw.)
Beckenbodenreha bei Inkontinenzbeschwerden
bei Senkungen und nach Operationen
Schmerzen und sexuelle Funktionsstörungen wie Vaginismus, Vulvodynie, Vestibulodynie etc.
orthopädische Beschwerden (Lendenwirbelsäulen- bzw. Bandscheibenprobleme, Steißbeinschmerzen)
Endometriose
Wechselbeschwerden
Menstruationsbeschwerden, Zyklusbeschwerden, PMS
unerfüllter Kinderwunsch
Beckenbodencheck (Kraft, Ausdauer, Koordination, Entspannungsfähigkeit)
individuelle Beratung

ORTHOPÄDIE

Physiotherapie im Fachgebiet der Orthopädie behandelt sämtliche muskuloskelettalen Beschwerden. Ich betreue Sie bei Beschwerden am Bewegungsapparat oder nach einer orthopädischen Operation.

Schmerzen und Abnützungserscheinungen (Arthrose) am gesamten Bewegungsapparat
nach Operationen am Bewegungsapparat oder bei künstlichem Gelenksersatz
Haltungsschwäche
Fehlhaltungen
ergonomische Beratung
uvm.

ORTHOPÄDIE

Physiotherapie im Fachgebiet der Orthopädie behandelt sämtliche muskuloskelettalen Beschwerden. Ich betreue Sie bei Beschwerden am Bewegungsapparat oder nach einer orthopädischen Operation.

Schmerzen und Abnützungserscheinungen (Arthrose) am gesamten Bewegungsapparat
nach Operationen am Bewegungsapparat oder bei künstlichem Gelenksersatz
Haltungsschwäche
Fehlhaltungen
ergonomische Beratung
uvm.

UNFALLCHIRURGIE

Um nach Verletzungen oder Unfällen wieder die volle Funktionsfähigkeit des Bewegungsapparates zu erlangen, ist eine physiotherapeutische Begleitung unerlässlich. Ich unterstütze Sie im Rehabilitationsprozess nach einer Verletzung – egal ob operativ oder konservativ (nichtoperativ) versorgt –, damit Sie Ihren Hobbys, Ihrer Arbeit etc. wieder nachgehen können.

Knochenbrüche
Stauchungen und Zerrungen
Bänder- und Sehnenverletzungen
Muskelverletzungen
etc.

UNFALLCHIRURGIE

Um nach Verletzungen oder Unfällen wieder die volle Funktionsfähigkeit des Bewegungsapparates zu erlangen, ist eine physiotherapeutische Begleitung unerlässlich. Ich unterstütze Sie im Rehabilitationsprozess nach einer Verletzung – egal ob operativ oder konservativ (nichtoperativ) versorgt –, damit Sie Ihren Hobbys, Ihrer Arbeit etc. wieder nachgehen können.

Knochenbrüche
Stauchungen und Zerrungen
Bänder- und Sehnenverletzungen
Muskelverletzungen
etc.

PRÄVENTION

Es stehen viele physiotherapeutische Maßnahmen zur Förderung und Erhaltung eines gesunden Bewegungsapparates zur Verfügung. In jedem Alter kann man selbst etwas für das eigene Gesundsein tun und Beschwerden und Verletzungen vorbeugen.

ergonomische Beratung/Arbeitsplatzanalyse, um Beschwerden vorzubeugen
gezieltes Übungsprogramm als Ausgleich zu Belastungen im Alltag und Beruf
gezielter Muskelaufbau, um Verletzungen beim Sport vorzubeugen
Sturzprophylaxe, um im Alter Stürzen und damit verbundenen Verletzungen vorzubeugen
uvm.

EIN BLICK IN MEINE PRAXIS

PRÄVENTION

Es stehen viele physiotherapeutische Maßnahmen zur Förderung und Erhaltung eines gesunden Bewegungsapparates zur Verfügung. In jedem Alter kann man selbst etwas für das eigene Gesundsein tun und Beschwerden und Verletzungen vorbeugen.

ergonomische Beratung/Arbeitsplatzanalyse, um Beschwerden vorzubeugen
gezieltes Übungsprogramm als Ausgleich zu Belastungen im Alltag und Beruf
gezielter Muskelaufbau, um Verletzungen beim Sport vorzubeugen
Sturzprophylaxe, um im Alter Stürzen und damit verbundenen Verletzungen vorzubeugen
uvm.

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